EMILIE SELLEM

Parcours

Co-fondatrice d’une société dans l’audiovisuelle, mon intérêt pour les neurosciences ainsi que ma curiosité me dirigent d’abord vers la découverte de la méditation. J'approfondis ensuite mes recherches et me forme à la sophrologie avec le souhait de guider ceux qui le désirent vers leur mieux-être. J’accompagne mes clients dans des problématiques du quotidien : stress, anxiété, trouble du sommeil, instabilité émotionnelle, préparation mentale... J’enrichis régulièrement ma pratique et suis sollicitée pour proposer des ateliers en binôme que j’anime volontiers lorsque j’y trouve du sens et du plaisir : j’organise d’abord des ateliers sophrologie et yoga, et plus récemment, je développe avec une ostéopathe un atelier qui met nos pratiques respectives au service de l’endométriose. Dernière création en date, et nourrie de ma passion pour la danse, je conçois seule cette fois-ci, un atelier « sophro et danse ». D’abord mis au service de femmes en traitement médical, j’observe à quel point l’alliance de ces pratiques permet de remettre le corps en mouvement : la sophrologie apaise les tensions du corps, assouplit ses raideur, et la danse lui offre alors la possibilité de libérer les émotions et retrouver le bien-être et la joie.

Formation

2015 :  Formation à l'institut de formation de Sophrologie à Paris

2018 : Formation auprès de l’Association Méditation Laïque pour l’Éducation

CONSULTATIONS & HONORAIRES

Consultation 1h - 80€ Forfait pour 5 séances - 350€ Ateliers : entre 30 et 40€ suivant la thématique & durée Prestation en entreprise (ateliers ou intervention ponctuelles dans le cadre de séminaire) : tarif sur devis